现在有句俗话叫做："人到中年不得已，保温杯里泡枸杞"。这句话形象的描述了人到中年的男人在身体功能逐渐减退后进行自我调理的尴尬。在我看来，这句话其实是有一定道理的。我认为这句话当中有三个问题需要说明：(1)人到中年为什么不得已;(2)为什么是保温杯而不是矿泉水瓶里泡枸杞;(3)为什么泡的是枸杞，而不是其他药物。

首先说：男人到中年后身体方面出现什么问题啦，这要从男性整个生命周期“生长状老已”去看这个问题。中年男人通常指的是40-50岁这个年龄段，《黄帝内经》上说，“丈夫五八肾气衰，发堕齿槁。六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白”。它的意思是说男人到了40岁，肾气逐渐衰退，头发开始脱落，牙齿开始松动，枯槁。到了48岁时，阳气进一步衰退到用尽的地步，在脸上就可以看到阳气开始衰竭，面部干枯，失去光泽，头发从鬓角开始出现花白。中医上讲，发为血之余，头发变白、脱发可以认为是津血亏虚的表现。此时人体各脏器功能开始衰退。为了纠正这种偏颇，可以以药性之偏，纠正人体机能的偏颇。

保温杯放的是热水，中年后男性肾气开始衰退，虚寒症状加重，通过热水温热的作用起到温煦提升人体机能，改善里虚寒症状的作用。

同时枸杞子在《神农本草经》中列为上品，久服坚筋骨，轻身不老。具有抗衰老，抗氧化，轻身延年的功效。枸杞子口感较好，作为药食同源的补品，适用于长期服用。保温杯里泡枸杞，热水可以振奋和温煦人体机能，枸杞改善人体津血虚;可以说是阴阳双补，非常适合中年男性身体机能衰退的特点。

但是，并不是说所有中年男人都需要保温杯里泡枸杞，这和人体体质、身体机能状状态都有一定关系，建议大家到正规医院找医生进行诊治后再做具体调理。